...die Weihnachtsgeschenke ausgiebig testen!







Die Auktion dafür findet ihr HIER
Zeit die Adventskalender für die Männer hier
und ich fahre wieder mit dem Fahrrad zur Arbeit. Das allein reicht allerdings nicht.Leider*seufz Also folgt eine Ernährungsumstellung, die ein wenig einer Diät ähnelt, in dem Sinne aber für mich keine ist, da ich sowieso schlechte Essgewohnheiten habe. Ich verzichte auf Kohlenhydrate und möglichst viel Zucker. Also keine Nudeln,Kartoffeln, Reis und Süßigkeiten mehr. Brot nur noch als Vollkornbrot und das auch nur noch in maßen. Ich muß keine Kalorienzählen und ich werde satt, ich darf Fleisch und Fisch in rauhen Mengen essen, allerdings ohne die übliche Sättigungsbeilage. Ja das erinnert sehr an Ätkins und viele werden jetzt aufschreien, wie ungesund diese Diät doch ist.Aber immerhin ist es gesünder als das was ich vorher in mich reingestopft habe! Da ich nicht gerne Abwechslungsreich esse, ist diese "Diät" ideal für mich. Einzig fehlen mir die Schokolade und das Brot. Aber die Tatsache das schon 1,3 kg verschwunden sind, tröstet mich über vieles hinweg.